8) LA VIA DEL BENESSERE: Alimentazione, Movimento e Psicologia (2019)
LA VIA DEL BENESSERE: Alimentazione, Movimento e Psicologia (2019)
Da Martedì 15 Ottobre 2019 - 21:00
a Martedì 19 Novembre 2019 - 22:30
a Martedì 19 Novembre 2019 - 22:30
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Docente: Andrea Salamone
Sede: Casa Delle associazioni A.Tonelli- P.za Aldo Moro/Via Baracca- Ossona
Numero lezioni: 6
Periodo: tutti i Martedì dal 15 Ottobre al 19 Novembre - dalle 21.00 alle 22.30
Programma: Scopo del corso è quello di divulgare e promuovere abitudini (alimentari, di movimento e psicologiche) positive e sostenibili, guidando passo dopo passo l’allievo verso un percorso di salute e crescita, con particolare attenzione ai risvolti psicologici del benessere e dello star bene.
Contributo di rimborso spese per il corso è fissato in euro 30, ridotto ad euro 25 per gli iscritti alle associazioni promotrici.